உள்ளடக்கம்

• பொருளடக்கம்: வெள்ளை விந்தணுக்கும் தெளிவான விந்தணுக்கும் உள்ள வேறுபாடு
• ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்
• வெள்ளை விந்து என்றால் என்ன?
• தெளிவான விந்து என்றால் என்ன?
• குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை
• தெளிவான விந்து ஒரு பெண்ணை கர்ப்பமாக்க முடியுமா?
• விந்தணு சிகிச்சையை அழிக்கவும்
• விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தும் உணவுகள்
• முக்கிய வேறுபாடுகள்

மனித இனப்பெருக்க அமைப்பு ஒரு சிக்கலான ஏற்பாடாகும், எனவே எல்லாமே என்னவென்று தெரிந்து கொள்வது கடினம். புலத்துடன் தொடர்பில்லாத ஒரு நபருக்கு, பணி இன்னும் கடினமானது. வெள்ளை மற்றும் தெளிவான விந்து தான் இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான மக்கள் வண்ணத்தைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை, ஆனால் பாதுகாப்பான பக்கமாக இருப்பதை அறிவது மிகவும் முக்கியம். வெள்ளை விந்து பொதுவாக விந்து வெளியேறியவுடன் உறைந்து பின்னர் சிறிது நேரம் கழித்து ஜெல்லி போன்ற பொருளாக மாறுகிறது. தெளிவான விந்து என்றால் விந்தணுக்களின் நிறம் படிக-தெளிவாக இருந்தால், தெளிவான விந்தணுக்களில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு.

பொருளடக்கம்: வெள்ளை விந்தணுக்கும் தெளிவான விந்தணுக்கும் உள்ள வேறுபாடு

• ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்
• வெள்ளை விந்து என்றால் என்ன?
• தெளிவான விந்து என்றால் என்ன?
• குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை
• தெளிவான விந்து ஒரு பெண்ணை கர்ப்பமாக்க முடியுமா?
• விந்தணு சிகிச்சையை அழிக்கவும்
• விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தும் உணவுகள்
• முக்கிய வேறுபாடுகள்
• வீடியோ விளக்கம்

ஒப்பீட்டு விளக்கப்படம்

அடிப்படையில்	வெள்ளை விந்து	விந்து அழி
வரையறை	ஒரு தனித்துவமான நிறத்தைக் கொண்ட மற்றும் சாம்பல் மற்றும் மஞ்சள் நிற திரவம் போன்ற பல வேறுபாடுகளைக் காட்டுகிறது.	எந்தவொரு குறிப்பிட்ட நிறமும் இல்லை, எனவே ஒரு நீர்நிலை பொருள் போல் தெரிகிறது.
காரணம்	நிறம் குறிப்பாக இருக்கும்போது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக கருதப்படுகிறது.	எந்தவொரு நிறத்திற்கும் முக்கிய காரணம், அத்தகைய திரவத்தில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு.
தனிச்சிறப்பு	பொதுவாக விந்து வெளியேறியவுடன் உறைதல் மற்றும் பின்னர் ஜெல்லி போன்ற பொருளாக மாறும்.	இது விரைவாக உறைந்து ஒரு மெல்லிய திரவப் பொருள் போல பரவுகிறது.
தொகுப்பாளர்	வளர்ந்த மற்றும் கருவுறுதல் கொண்ட ஆண்.	வயதில் இளமையாக அல்லது சமீபத்தில் பருவ வயதைப் பெற்றவர்கள்
பிரச்சினை	ஆரோக்கியமான அடையாளம்	ஆரோக்கியமற்ற அடையாளம்

வெள்ளை விந்து என்றால் என்ன?

விந்து ஒரு நிறத்தில் இல்லை, அவை மனிதனின் தன்மை மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைப் பொறுத்து மாறுபடும். பெரும்பாலான விந்தணுக்கள் வெள்ளை நிறத்தில் உள்ளன, ஆனால் எப்போதாவது பல காரணங்களால் மற்ற வண்ணங்களில் வருகின்றன. இந்த வகை விந்து பொதுவாக விந்து வெளியேறியவுடன் உறைந்து பின்னர் ஜெல்லி போன்ற பொருளாக மாறுகிறது, சிறிது நேரம் கழித்து, இருப்பினும், வழக்கமாக நாற்பது நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவை மீண்டும் முந்தைய திரவப் பொருளாகின்றன. வெள்ளை விந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்டாக மாறுவது வழக்கமான விஷயம் மற்றும் எந்த மருத்துவ நோயையும் சுட்டிக்காட்டுவதில்லை. உறைதல் தோல்வியுற்றதாலும், திடப்பொருளை விரைவாக மாற்றுவதாலும் மட்டுமே பிரச்சினையால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு கவலைகள் ஏற்படுகின்றன.

ஒரு சாதாரண நபருக்கு, விந்து வெளியேறிய பிறகு உற்பத்தி செய்யப்படும் வெள்ளை விந்தணுக்களின் சராசரி அளவு சுமார் 2 முதல் 5 மில்லி ஆகும். இந்த வரம்பு சாதாரண வரம்பாகக் கருதப்படுகிறது, இந்த அளவு 1.5 மில்லி அல்லது 5.5 மில்லி விட அதிகமாக இருந்தால் மட்டுமே, இந்த செயல்முறையை அசாதாரணமானதாக ஆக்குகிறோம். விந்தணுக்களின் நிறம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது மற்றும் அவற்றில் மிக முக்கியமானது அவை ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு நகரும் பத்தியாகும். இவை விந்து வெளியேறும் குழாய்கள், செமினல் வெசிகல்ஸ், புரோஸ்டேட் சுரப்பி மற்றும் புல்போரெத்ரல் சுரப்பி மற்றும் பிரக்டோஸ் போன்ற பல ஊட்டச்சத்து மதிப்புகள். அவை ஒவ்வொன்றிலும் அவற்றின் செயல்முறைகள் மற்றும் அவை எல்லாவற்றையும் சுரக்கும் விதம் உள்ளன, ஆனால் இந்த பாதைகளில் உள்ள திரவமே எப்போதும் விந்து வெள்ளை நிறமாக மாறும்.

தெளிவான விந்து என்றால் என்ன?

விந்தணுக்களின் நிறம் தெளிவாக இருந்தால் அது பெரும்பாலான ஆண்களில் நடக்காது என்றாலும், கவலைக்கு காரணம் இருக்கிறது. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, இது எப்போதாவது நடக்கும், ஆனால் அடுத்த முறை நிறம் மீண்டும் வெள்ளை நிறமாக மாறுகிறது. விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை முக்கியமாகத் தொடங்கும் போது முக்கிய மாறுபாடு வரும். நிறம் வெண்மையாக இருந்தால் விந்தணுக்களில் உள்ள பிசுபிசுப்பு பொருள் விந்தணுக்கள் நிறைந்திருக்கும், அதாவது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை இன்னும் அதிகமாக இருக்கும், மேலும் விந்தணுக்களின் நிறம் தெளிவாக இருந்தால், எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும். ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்பும் தம்பதிகளுக்கு இது ஒரு பிரச்சினையாக மாறும், இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் எதுவும் அவர்களுக்கு ஆதரவாக செயல்படாது.

திரவத்தால் ஏற்படும் விந்தணுக்களின் ஒட்டும் தன்மையே பெண் பிறப்புறுப்புகளில் நீண்ட நேரம் வைத்திருக்கும் உண்மையான விஷயம். இந்த நடவடிக்கை விந்து மற்றும் முட்டை ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு கொள்ளும் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது, எனவே இது குறிப்பிடத்தக்கதாக கருதப்படுகிறது. அதிக நேரம் எடுக்கும்; குறைந்த வளமான விந்து ஆகிறது, ஆனால் அது முட்டையை உரமாக்குவதற்கு விந்தணுக்களுக்கு முற்றிலும் கீழே வருகிறது. இத்தகைய விந்துக்கு பல காரணங்கள் சாத்தியமாகும், மேலும் அதிருப்தி அடைந்த விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையுடன், மற்றவை பின்வருமாறு; பிரக்டோஸின் குறைபாடு, இது ஒவ்வொரு நாளும் நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யும் ஒரு நபரின் மோசமான உணவு காரணமாக ஏற்படுகிறது. மற்றொரு காரணம் பிற்போக்கு விந்துதள்ளல் ஆகும், இதில் விந்துதள்ளலுக்குப் பிறகு விந்து இல்லை அல்லது மிகக் குறைவு. இதைத் தவிர்ப்பதற்கான சில வழிகளில் குறைவான விந்து வெளியேறுதல் மற்றும் மதுவைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

தெளிவான விந்துக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலானவை சிகிச்சையளிக்கக்கூடியவை அல்லது தடுக்கக்கூடியவை.

• குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை
• அடிக்கடி விந்து வெளியேறுதல்
• துத்தநாகக் குறைபாடு
• முன் தூண்டல்

குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை

ஒரு மில்லிலிட்டர் விந்துக்கு 15 மில்லியனுக்கும் குறைவான விந்தணுக்களை உற்பத்தி செய்தால் விந்தணு எண்ணிக்கை குறைந்த விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையாக கருதப்படுகிறது.

குறைந்த விந்து எண்ணிக்கை இருப்பதற்கு வெளிப்படையான காரணம் இல்லை. இருப்பினும், க்லைன்ஃபெல்டர் நோய்க்குறி போன்ற சில மரபணு சிக்கல்கள் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை பாதிக்கும்.

தெளிவான விந்து ஒரு பெண்ணை கர்ப்பமாக்க முடியுமா?

தெளிவான விந்து என்பது ஒரு ஆண் விந்து வெளியேறும் போது பொதுவாக ஆண்குறியிலிருந்து வெளியேறும் தெளிவான திரவமாகும். தெளிவான விந்தணுக்கள் விந்தணுக்களைக் கொண்டிருக்கக்கூடும், எனவே ஒரு பெண் தனது கூட்டாளியின் ஆண்குறி தனது யோனியுடன் தொடர்பு கொண்டால், விந்து வெளியேறுவது நடக்காவிட்டாலும் கூட கர்ப்பமாக இருக்க முடியும்.

விந்தணு சிகிச்சையை அழிக்கவும்

ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கான காரணத்தை அவர்கள் தீர்மானித்தால் ஒரு மருத்துவர் சில மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஹார்மோன் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு, ஒரு மருத்துவர் ஹார்மோன் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

வாழ்க்கை முறை மாற்றம் விந்து தரத்தை மேம்படுத்த உதவும்:

• ஆல்கஹால் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும்
• ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரித்தல்
• உடற்பயிற்சி
• போதுமான தூக்கம்
• மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்
• புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து
• வெந்தயம் சப்ளிமெண்ட் கிடைக்கும்
• போதுமான வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் கிடைக்கும்
• அஸ்வகந்தா
• ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்கவும்
• ஆரோக்கியமான கொழுப்பு உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும்
• ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பு உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும்

விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மேம்படுத்தும் உணவுகள்

• அக்ரூட் பருப்புகள்
• முழு கோதுமை மற்றும் தானியங்கள்
• சிட்ரஸ் பழங்கள்
• பெரும்பாலான மட்டி, குறிப்பாக சிப்பிகள்
• பெரும்பாலான மீன்கள், குறிப்பாக காட்டு சால்மன், கோட் மற்றும் ஹாட்டாக்
• கருப்பு சாக்லேட்
• வைட்டமின் டி மேம்பட்ட பால் மற்றும் பால் பொருட்கள்
• பூண்டு
• ப்ரோக்கோலி
• வாழைப்பழங்கள்
• ஜின்ஸெங்
• அஸ்பாரகஸ்
• மஞ்சள்
• புளித்த கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்
• பெரும்பாலான இலை கீரைகள், குறிப்பாக கீரை

முக்கிய வேறுபாடுகள்

1. வெள்ளை விந்து என்பது ஒரு தனித்துவமான நிறத்தைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சாம்பல் மற்றும் மஞ்சள் நிற திரவம் போன்ற பல வேறுபாடுகளைக் காட்டுகிறது. மறுபுறம், தெளிவான விந்தணுக்களுக்கு குறிப்பிட்ட நிறம் இல்லை, எனவே இது ஒரு நீர்நிலை பொருள் போல் தெரிகிறது.
2. வெள்ளை நிறத்தில் இருப்பதற்கான முக்கிய காரணம் என்னவென்றால், நிறம் குறிப்பாக இருக்கும்போது விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக கருதப்படுகிறது, அதேசமயம் எந்த நிறத்திற்கும் முக்கிய காரணம், அத்தகைய திரவத்தில் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கை மிகக் குறைவு.
3. வெள்ளை விந்து பொதுவாக விந்து வெளியேறியவுடன் உறைந்து பின்னர் ஜெல்லி போன்ற பொருளாக மாறுகிறது, அதேசமயம் தெளிவான விந்து விரைவாக உறைந்து ஒரு மெல்லிய திரவப் பொருள் போல பரவுகிறது.
4. தெளிவான விந்து பொதுவாக இளம் வயதினரிடமோ அல்லது சமீபத்தில் பருவமடைவதிலோ காணப்படுகிறது, அதேசமயம் வளர்ந்த மற்றும் கருவுறுதல் கொண்ட ஆண்களிடையே வெள்ளை விந்து பொதுவாகக் காட்டுகிறது.
5. வெள்ளை விந்து ஒரு ஆரோக்கியமான அடையாளமாக கருதப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் தெளிவான விந்து நீண்ட காலமாக தொடர்ந்தால் சில மருத்துவ பிரச்சினையின் அறிகுறியாக கருதப்படுகிறது.
6. ஒரு நபர் அடிக்கடி விந்து வெளியேறாவிட்டால், வெள்ளை விந்து இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன, அதேசமயம் ஒரு நபர் அடிக்கடி சுயஇன்பம் செய்தால், தெளிவான விந்தணுக்கள் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.